Задачи:
- развивать двигательную память, психофизические качества (ловкость, выносливость, быстроту).
- развивать физические качества и «чувство мяча».
- способствовать эмоциональному и двигательному раскрепощению, появлению. чувства радости и удовлетворению от движений в воде.
- воспитывать доброжелательные отношения друг к другу.
Цель:
Развивать интерес к спорту, к двигательной деятельности и ее совершенствованию.
Предварительная работа:
- беседы на тему: «Безопасность при купании», «Плавание- полезно для здоровья», «За чем нужен спорт?», «Красота души и тела».
- чтение З. Александрова «Купание», отгадывание загадок.
- просмотр мультимедийной презентации «Чемпионы России по плаванию».
Материалы:
- костюмы Спортика, Лягушонка.
- мячи резиновые 2 шт.
- баскетбольное кольцо 2шт..
- игрушки, тонущие в воде.
- круги для плавания.
Дети в спортивной одежде сидят на стульчиках в группе.
Воспитатель:
Ребята! Приглашаю вас в гости к Спортику! Спортик нам поможет в укрепить здоровье и создаст веселое настроение!
Заходит Спортик.
Спортик: Здравствуйте, ребята! Меня зовут Спортик! Я люблю заниматься спортом и хочу проверить какие вы ловкие и выносливые! Приглашаю вас к себе в гости.
Физкультурный зал.
Спортик: Прежде, чем мы приступим к испытаниям, но прежде отгадайте загадки:
- «Любого ударишь 2. «Я красивый и большой
он злится и скачет, я прозрачный и цветной,
а этого стукнешь - чтоб со мною поиграть,
от радости скачет» меня надувают
(мяч) и иногда полетать
отпускают»
(воздушный шарик)
Спортик: Какие вы,сообразительные! Предлагаю, разбиться на две команды. Одна команда называется «Шарики», другая «Мячики».
Представление команд.
«Шарики»:
|
Мой веселый звонкий мяч |
(хлопают в ладоши) |
|
Ты куда пустился вскачь? |
(прыжки на месте) |
|
Красный, синий, голубой |
(махи) |
|
Не угнаться за тобой. |
(бег) |
«Мячики»:
|
Мы шарики воздушные |
(махи руками) |
|
Очень, очень шустрые |
(прыжки) |
|
Отпустили, мы летим |
(руки вверх) |
|
А поймали мы сидим |
(приседание) |
|
1,2,3,4,5 |
(марш) |
|
Будем вместе мы играть |
(бег) |
Спортик: Итак, первое задание на меткость!
Подвижная игра «баскетбол»
Дети двух команд, забрасывают мяч в баскетбольное кольцо. Чья команда сделала больше попаданий, та и выиграла. Броски можно выполнять двумя способами: двумя руками из-за головы и от груди.
Подводится итог игры.
Перестроение детей парами в колонну по два.
Спортик: Ребята, а вы знаете, что такое цирк? (ответы детей). Представьте, что мы с вами клоуны и у нас начинается наше показательное выступление с мячом.
Игра «Цирк с мячом»
Под музыку, дети выполняют задания в соответствии с сигналом.
Задания: передача мяча двумя руками снизу друг другу в парах: из-за головы; сбоку; между ног; броски и ловля; подскоки; ходьба на месте.
Спотик: Какие вы ловкие! Все спортсмены делают после упражнения дыхательную гимнастику, повторяй за мной!
Дыхательное упражнение «Подуй на мяч»
Спотик : Вы ребята, молодцы! Показали хорошую подготовку, пойдемте в бассейн там нас ждет мой друг Лягушонок!
Дети одеваются и идут в бассейн.
В бассейне.
Выныривает из воды Лягушонок, приветствует Спортика и ребят, приглашает подойти к бортику.
Спокойный вход в воду.
Лягушонок: Вода-это сила,
Вода-это слабость,
Вода-это жизнь для всех нас.
Вас покоряет,
Нас укрощает,
всех она любит сила – Вода. Начинаем по моей команде!
Упражнения возле бортика:
- прыжки (все вместе, держась за руки)
- бег на месте, высоко поднимая колени
- ныряние, вдох и выдох в воду
- работа ног «маленький фонтанчик»
Лягушонок: ребята, вы знаете, что вода живая? С ней как со знакомыми нужно здороваться, а вот как это делать, я вас научу! Повторяй за мной!
Упражнение «Поздоровались с водой» (шлепанье ладонями по воде; «фонтанчик»).
Лягушонок: чтобы научиться плавать под водой, нужно развивать силу легких и для этого есть упражнение.
Упражнение на дыхание «Раз, два, три – мы пускаем пузыри!» (выпускаем воздух в воду)
Лягушонок: я очень люблю играть в воде, беритесь за руки и делайте круг, наша игра называется «Раздувайся пузырь».
Игра «Раздувайся пузырь». Дети идут по кругу, взявшись за руки, проговаривают слова «Раздувайся пузырь, раздувайся большой, раздувайся такой да не лопайся!» - набирают воздух и ныряют в воду. Кто дольше удержится под водой.
Лягушонок: как на суше, так и в воде можно играть в игру «Море волнуется». Давайте попробуем!
Игра – релаксация «Море волнуется». Звучит музыка, дети произносят слова: Море волнуется - раз, море волнуется - два, море волнуется - три. Морская фигура замри!
Воспитатель: спасибо, Спортик и Лягушонок, вы нас многому научили. Очень важен спорт для всех. Он - здоровье и успех!
Свободное плавание: доставание детьми тонущих игрушек, прыжки с бортика, плавание на круге.
Спокойный выход из воды.