Группы раннего возраста

1.Приём детей в группе с обязательным осмотром, термометрией и выявлений жалоб родителей.

2.Утренняя гимнастика – 8.10

3.Точечный массаж в игровой форме (мячики - ежики)

4.Постепенное обучение полосканию рта

5.Прогулка: дневная 10.00 – 11.10; вечерняя 17.30 – 18.30

6.Оптимальный двигательный режим

7.«Чесночные» киндеры (с октября по апрель)

8.Сон без маек

9.Гимнастика в кровати с дыхательными упражнениями после сна

10.Закаливание: хождение по коврику с разной структурой поверхности

2  младшая группа

1.Приём детей на улице (температуре  не выше -15°)

2.Утренняя гимнастика в группе 8.15

3.Полоскание полости рта после завтрака, обеда, ужина кипяченой водой. Постепенное обучение чистки зубов

4.Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушения зрения по методу В. Базарного.

5.Физкультурные занятия, динамический час на прогулке 1 раз в неделю

6.«Чесночные» киндеры

7.Прогулки: дневная 10.30-11.40; вечерняя 17.45-18.30

8.Оптимальный двигательный режим

9.Сон без маек

10.Дыхательная гимнастика в кровати

11.Упражнения на профилактику плоскостопия 

12.Закаливание: рижский метод закаливания (по рекомендации врача)

13.Элементы обширного умывания

14.Полоскание полости рта отварами трав (по согласованию с родителями)

Средняя группа

1.Приём детей на улице (температуре до -15°)

2.Утренняя гимнастика  8.15 – 8.20

3.Точечный массаж (мячики – ежики)

4.Чистка зубов после завтрака и полоскание полости рта после обеда

5.Физкультурные занятия в зале, динамический час на прогулке 1 раз в неделю

6.Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушения зрения по методу В. Базарного

7.Перед прогулкой полоскание полости рта отварами трав (октябрь – апрель) (по согласованию с родителями)

8.Чесночные «киндеры»

9.Прогулки: дневная 10.15 – 11.50; вечерняя 17.30 – 18.30

10.Оптимальный двигательный режим

11.Сон без маек

12.Дыхательная гимнастика в кроватях

13.Закаливание: рижский метод

14.Обширное умывание, ходьба босиком

15.Упражнения на профилактику плоскостопия, индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы (по рекомендации врача)

16.Полоскание полости рта кипяченой водой.

Старший дошкольный возраст

1.Приём детей на улице (температуре до -15°-18°)

2.Утренняя гимнастика (с мая по сентябрь – на улице, с октября по апрель – в зале по графику)

3.Точечный массаж  (мячики – ежики)

4.Чистка зубов после завтрака и полоскание полости рта после обеда

5.Физкультурные занятия в зале, динамический час на прогулке 1 раз в неделю

6.Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушения зрения (по методу В.Базарного), массаж ушных раковин

7.Чесночные «киндеры»

8.Прогулки:  дневная 10.45 – 12.10; вечерняя 17.45 – 18.30

9.Оптимальный двигательный режим

10.Сон без маек

11.Дыхательная гимнастика в кроватях

12.Закаливание: рижский метод

13.Обширное умывание, ходьба босиком (по рекомендации врача)

14.Упражнения на профилактику плоскостопия, индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы (по показаниям врача)

15.Полоскание полости рта отварами трав (по согласования с родителями)