Режим   дня  в  детском   саду

Как подготовить ребенка к детскому саду?

Иногда приходится слышать мнение, что садик вообще не нужен, мол, дома ребенку лучше. Однако законы развития психики ребенка таковы, что до трех лет ему жизненно необходима мама, а после трех - также жизненно необходим коллектив ровесников, среди которого он сможет выбрать себе друзей и освоить навыки общения.

Cамое главное - готовность мамы

Если у Тебя нет срочной необходимости выхода на работу, то лучше отвести ребенка в детский сад в 3 года. Ясельный возраст характеризуется сильной привязанностью к маме. Малыш сопротивляется расставанию всеми силами, болея всю зиму и капризничая.

Но во сколько лет бы Ты ни повела ребенка в садик, его лучше подготовить и практически, и психологически. Как морально подготовить ребенка к посещению детского сада?

Первое и самое главное условие – родители сами должны быть готовы отдать свое чадо в дошкольное учреждение.

Очень часто мамы чувствуют себя тревожно, боятся отпустить и доверить ребенка другим людям. Как Ты сама воспринимаешь грядущее изменение? Как свидетельство перехода ребенка на новую ступень взросления или как досадную неприятность, стихийное бедствие? Если Ты склоняешься ко второму варианту ответа, можешь быть уверена – Твой малыш, скорее всего, не будет готов к саду.

Дорогие мамочки! Всегда помните о том, что ваши дети находятся с вами в одной эмоциональной «связке» и все, что чувствуете и переживаете вы, обязательно отразится на их настроении.

Если Ты приняла решение по поводу определения ребенка в сад – не возвращайся назад, делай следующий шаг – выбирай хороший детский сад. Будь открыта, доброжелательна, позитивно настроена. Интересуйся, узнавай, спрашивай, выбирай до тех пор, пока не почувствуешь, кому смогла бы доверить свое сокровище (важную роль здесь может сыграть интуиция).

Обязательно привлеки к выбору папу – мужчины обращают внимание на другие вещи, когда вы сложите ваши впечатления от того или иного сада вместе – картина будет более полной и объективной. А уж если остановитесь на каком-либо варианте, не придирайся к мелочам, не критикуй воспитателей и детский сад при ребенке, демонстрируй только положительное отношение.

И у Тебя, и у Твоего малыша должно быть ощущение уверенности в том, что вас ожидают приятные перемены.

Родительское отношение к миру определяет отношение к нему ребенка – как в целом, так во всех его частностях.

Моральная подготовка

Итак, необходимо начать готовить малыша к нововведению заранее, и начать нужно с себя. Прежде всего – выбери садик, который будет безусловно нравиться Тебе и Твоему мужу, и непременно познакомься с воспитателями. Ты должна в полной мере доверять людям, с которыми Твой ребенок будет проводить большую часть дня. Познакомься с садом, пройди по группам, понаблюдай за детьми, узнай режим дня, принятый в садике, поинтересуйся стандартным меню завтрака и обеда.

Общение

Самое важное – это подготовить ребенка к общению с другими детьми и взрослыми. Чтобы Твой малыш, оказавшись оторванным от мамы, не чувствовал себя потерянным, постарайся заранее расширить круг его общения: почаще приглашай ровесников ребенка к себе домой, придумывай общие игры, посещайте парки, детские площадки, приучай к игре в песочницах, ходите на дни рождения друзей, новогодние праздники, где есть его сверстники.

Сейчас почти в каждом супермаркете есть детская игровая комната – используй эту возможность для ребенка пообщаться с другими детьми при посещении магазина. Тогда и в саду ребенку будет легче занять своё место в группе, легче включиться в совместные игры.  

Осведомленность

Твой ребёнок должен знать, что ему предстоит идти в детский сад, это не должно оказаться для него неожиданным сюрпризом. Психологическая подготовка может быть начата за два-три месяца до первого похода в сад.

Расскажи ребенку, что он уже вырос и в его возрасте дети уже ходят в детский сад. Там они играют - там много разных игрушек, рисуют, поют, танцуют, лепят из пластилина (называй те занятия, которые интересны Твоему ребенку).

Дети в садике остаются без мамы, но вместо мамы с ними играет воспитательница. Она читает детям книжки, рассказывает им сказки, помогает одеваться, ходит с ними гулять, дает покушать. В детском садике все, как дома, - завтрак, обед, после обеда дети спят.

Ответь на все вопросы ребенка. Время от времени напоминай ему, что вот он какой уже взрослый, даже в садик скоро пойдет. О том, что некоторые детки в садике плачут, оставшись без мамы, ребенку знать ни к чему. Сама формулировка: "Ты же большой, не будешь плакать, правда?", сообщает, что в этой ситуации может быть причина для слез. Поэтому не стоит фиксировать внимание на возможных трудностях.

Рассказывай, что воспитательница будет ему помогать как мама: если он упал и ударился - пожалеет, если что-то болит - надо тоже рассказать воспитательнице, если случится неожиданность - воспитательница поменяет штанишки.

Особенно подчеркни, что днем или вечером мама или кто-то другой из взрослых за ребенком придет, а чтобы деток не забирали из сада - так вообще не бывает. Как ни странно, многое из того, что кажется нам само собой разумеющимся, для ребенка не так очевидно, и лучше все это проговорить.

Не надо впадать в крайность, расписывая красоты жизни в детском саду и рисуя невиданные удовольствия и развлечения. Ребёнок, настроившись на что-то действительно необыкновенное и столкнувшись с обыденной реальностью, быстро разочаровывается. Несбывшиеся надежды могут вызывать отрицательную реакцию на сад. Обещания должны быть реальными – новые друзья, другие игрушки, конкретные занятия (лепка, танцы и т.д.).

Для того, чтобы сформировать нормальное, доброжелательное отношение к саду, можно призвать на помощь сказкотерапию. Сказка увлекает за собой и ненавязчиво учит, помогает понять многое.

Сочини для своего ребенка историю о том, как малыш пошел в садик, и поиграй в эту историю. Маленьким детям больше нравятся персонажи зверюшек и они легче себя с ними идентифицируют. Ребенок может сам Тебе подсказать персонажа, или Ты можешь использовать его ласковое прозвище – зайчонок, котенок, или его любимую игрушку.

Сюжет может быть приблизительно такой. Жил-был маленький котенок, он был очень веселый и ласковый – укажи качества, близкие Твоему ребенку, – и мама его очень любила. Днем она водила его гулять -  опиши привычную ситуацию во время гулянья. Однажды они проходили мимо детского сада, где веселились дети (котята, другие звери). Мама объяснила: "Здесь детишки целый день играют вместе". Котенок подумал, как было бы здорово играть с ними целый день. Опиши любимую игру ребенка, в которую могли бы играть все в детском саду. Котенок расспрашивал, что еще делают в саду, а мама рассказывала, что детишки там кушают вместе, ходят на занятия, где рисуют, танцуют и т.д.

Рассказывая сказку, Ты можете описать все, что будет происходить с ребенком в детском саду, как он первый раз туда придет, немного растеряется, но потом быстро освоиться, познакомиться с детьми, с воспитательницей. Обязательно упомяни в конце, что вечером за котенком пришла мама, она думала о своем любимом малыше и скучала.

Такие рассказы можно рассказывать перед сном вместо или вместе с вечерней сказкой. Сочиняй с ребенком, фантазируй так, чтобы рассказ был ближе к вашей семье.

Знакомство

Пройди с ребенком мимо вашего садика в то время, когда другие дети на прогулке. Обрати его внимание на веселую игру детей, на качели, лазелки, которые есть у них.

Если он готов, вы можете зайти на территорию сада и в первый раз, если нет, то во второе посещение присоединитесь к прогулке вашей будущей группы, познакомь ребенка с воспитателем, пусть он немного поиграет с детьми. Покажи ему игровые площадки, зайдите в здание. Пусть малыш увидит, где дети играют, где спят, куда вешают одежду, где умываются.

Лучше свое посещение запланировать на вечер, тогда воспитатель сможет уделить вам больше внимания и детей будет меньше – не так шумно.

Пусть ребенок какое-то время поиграет в группе. Ты за это время обязательно расскажи воспитателям об индивидуальных особенностях Твоего ребенка, что ему нравится, что нет, каковы его умения и навыки, в какой помощи нуждается, как он спит, его пристрастия в еде.

Желательно вместе с воспитателем определить, какие методы поощрения и наказания приемлемы для Твоего ребенка. Перед уходом поинтересуйся, какая игрушка (занятие) понравилась больше всего и предложи продолжить игру завтра (или тогда, когда запланировано начать посещение).

Начало

Конечно, первое время ребенку желательно оставаться в садике неполный день. В первый раз можно привести ребенка на несколько часов, например, до обеда, и побыть с ним это время, знакомя с детьми, взрослыми, игрушками. Ты можешь выходить из группы, если видишь, что он занят, потом возвращаться, показывая, что мама здесь и все в порядке. Количество времени, которое Ты с ребенком проведешь в группе, может меняться в зависимости от ситуации.

На следующий день предложи малышу остаться на сон; посиди около него, пока он засыпает (если ребенок сам легко засыпает, в этом нет необходимости).

Следующий этап - приведи ребенка утром и оставь на всю первую половину дня; приди за ним после обеда или после сна. Расставаясь, не забудь заверить, что непременно вернешься за ним.

Конечно же, Ты беспокоишься о том, как будет Твоей крохе в саду, но долгие прощания с обеспокоенным выражением лица у малыша вызовут тревогу, что с ним здесь может что-то случиться. Ты сама должна быть уверена, оптимистична и спокойна, хотя бы внешне, тогда и он будет знать, что все в порядке.

Не уходи "втихую". Ребенок воспримет это как предательство, а наша цель – вселить в него спокойствие и уверенность в нашей любви и в том, что во всем происходящем нет ничего плохого, наоборот.

В следующие дни постепенно увеличивай время пребывания ребенка в детском саду в течение 2-3 недель. Но не стоит затягивать этот процесс, иначе малыш может привыкнуть к тому, что его забирают раньше других детей и что он находится в каком-то привилегированном положении.

Не опаздывай, забирай ребенка вовремя, выполняй свои обещания – в пять так в пять, если не уверена – лучше не обещай. Говори ребенку, что в то время, пока он в саду, Ты будешь о нем думать, скучать, зарабатывать денежки для того, чтобы купить его любимое лакомство, долгожданную игрушку. Рассказывай ему иногда, как Ты спешила за ним.

Ты можешь дать ребенку в садик любимую игрушку, ее можно оставить переночевать в группе, чтобы наутро снова с нею встретиться. Если малыш не соглашается, пусть игрушка ходит вместе с ним ежедневно и знакомится там с другими детьми. Расспрашивай, что с игрушкой происходило в детском саду, кто с ней дружил, не было ли ей грустно. Таким образом Ты узнаешь, как ребенку удается привыкнуть к детскому саду.

Проговори с ребенком возможные трудности, объясни к кому он может обратиться за помощью. Например: «Если ты захочешь пить, подойди к воспитательнице и скажи: «Я хочу пить», и Ольга Петровна нальет тебе воды», и т.д. Обязательно научи малыша говорить о своих желаниях!

Практическая подготовка

Она состоит в следующем: к началу посещения сада ребенку желательно освоить, как можно, лучше навыки самообслуживания. Это значит, что малыш должен уметь самостоятельно есть ложкой, пить из чашки, одеваться и раздеваться, управляясь с молниями и пуговицами.

Конечно, лучше, чтобы всему этому он научился в семье. Если нет, в саду его научат - но домашняя обстановка мягче и привычнее, и потому повседневные навыки предпочтительнее осваивать именно дома.

Некоторые дети очень переживают, что не успевают за остальными, поэтому Ты окажешь своему чаду неоценимую услугу, научив его навыкам самообслуживания заранее.

За несколько недель до начала посещения детсада лучше перевести ребенка на тот режим дня, который принят в выбранном Тобой учреждении, особенно это касается сна.

Введи в ежедневное меню ребенка те блюда, которых он раньше не пробовал, но которые будут в садике.

Чтобы Твоему малышу было удобнее в саду, подготовь для него такую одежду и обувь, которые он сможет легко и быстро снять или одеть без посторонней помощи (молнии, обувь на "липучках", водолазки и пуловеры).

Одному ребенку  на адаптацию потребуется всего неделя, а другому – целый месяц. Постепенно - во многом с Твоей помощью - все наладится, и новая жизнь принесет малышу радость.

Тебе стоит всегда помнить: от родителей во многом зависит эмоциональный настрой ребенка. Никогда не говори фразы типа: «Вот будешь вести себя плохо в садике, тебя накажут».

По утрам, когда вы собираетесь в детский сад, старайся создавать спокойную, жизнерадостную атмосферу, с позитивным настроем обсуждай предстоящий день. Тогда он точно будет удачным и для Тебя, и для ребенка. Итак, успешного вам выхода в свет!

Критические периоды

Существуют критические периоды в жизни ребенка, когда с садом однозначно стоит повременить. К ним относятся периоды адаптации после длительной болезни или психологической травмы, а также - любые инновации в жизни семьи: переезд, рождение нового малыша, уход одного из родных, близких карапузу, развод родителей.

Перечисленные ситуации и без того достаточно сильно угнетают детскую психику, и добавлять к этому дополнительную нагрузку нельзя.

Успешная адаптация: обобщим вышеупомянутые рекомендации

• Говоря о детском саде, будь объективна, дабы не сложились ложные ожидания. 

• О предстоящем поступлении в детский сад говори с ребенком, как о радостном событии. Желательно в присутствии ребенка не высказывать своих собственных опасений. Расскажи ребенку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети.

• По возможности подстраивай свой домашний режим под детсадовский, чтобы ребенок легко адаптировался к нему.

• Старайся развивать и поощрять детскую самостоятельность особенно в самообслуживании.

• Приди заранее в детский сад и познакомься с обстановкой, с детьми, с воспитателями. Лучше это сделать, когда дети гуляют на улице или играют в группе.

• Разработай вместе с ребенком несложную систему прощальных знаков внимания и ему будет проще отпустить Тебя.

• С 4-го по 10-й день сделай перерыв в посещении ребенком сада с целью профилактики заболеваний, так как именно в этот период ослабевают защитные силы организма и он может заболеть.

• Поиграй с ребенком с домашними игрушками в детский сад, распредели роли детей, воспитателей. Пусть игрушка найдет себе друзей и через нее попробуй решить проблемы, возникающие у ребенка, ориентируй на игру на положительные результаты.

Уважаемые  родители  убедительно  просим  вас  проанализировать  адаптационный    период  Вашего  ребенка,  ответив  на  наводящие  вопросы.   

1. Как  Вы  готовили  ребенка  к  поступлению  в  дошкольное  учреждение?

     ___________________________________________________________________________

2. Какими  рекомендациями, советами  руководствовались?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Почему  Вы  решили,  что  Ваш  ребенок  должен  ходить  в  детский  сад?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. Расскажите   о  положительных  результатах  адаптационной  группы  в  летний  период! ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      5.  Как  Вы  думаете,    нужна  такая  группа  или  нет,  что  Вам  больше  всего 

       понравилось? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      6. Как  Ваш   ребенок  относится  к  посещению  ДОУ?

     ___________________________________________________________________________

     7. Как  Вы  думаете,  какой  степени  была  адаптация  вашего  ребенка  к

       детскому  учреждению?  

           легкая   _________________  до 15 дней;

           средняя  ________________ до 15-25  дней;

           тяжелая _________________более 25 дней.

8.Какие  рекомендации  для  Вас  необходимы  от  ДОУ?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

9.Ваши  предложения,  замечания  по  адаптационному  периоду  в  детском  саду?

                                     БЛАГОДАРИМ   ЗА  СОТРУДНИЧЕСТВО !!!

        Ф.И.О. родителя ___________________________________________________________

        Ф.И, ребенка   _____________________________________________________________

                                            Анализ  адаптации

                            Всех поступающих детей ________________

Прогноз адаптации _________________                                 Течение адаптации

                                                                                                       Легкая степень

                                                                                                       ( от 5 до 15 дней, число, %)

 Готовы к поступлению ДОУ ________                              Средняя  степень

                                                                                                           (от 15 до 30 дней, число, %)

  Условно готовы ______________                                          Тяжелая степень

                                                                                                           (свыше 30 дней, число, %)

  Не готовы  ______________

КРИТЕРИИ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА

Согласно принятой классификации здоровья, дети, посещающие дошкольное образовательное учреждение, могут относиться к разным группам здоровья: I - абсолютно здоровые, II - рискующие развитием каких-либо отклонений в состоянии здоровья или уже проявившие этот риск в виде нарушенной функции органов и тканей, но не имеющие хронических заболеваний, и III - имеющие какое-либо хроническое заболевание.

Практически здоровыми детьми врачи и педагоги считают тех, которые жизнерадостны, активны, любознательны, устойчивы к неблагоприятным факторам внешней среды, выносливы и сильны, с высоким уровнем физического и умственного развития.

Педагоги получают сведения о здоровье детей от медицинских работников (поликлиники, детского сада). К сожалению, существующая до настоящего времени практика не всегда обеспечивает полноту информации о здоровье ребенка при направлении его в ДОУ. Однако опыт показал, что эта информация необходима (в доступном виде) всем участникам работы по формированию здоровья ребенка: и медсестрам, и педагогам, и родителям, и самому ребенку.

Как родителям разобраться в своем ребенке, если врач не сказал им об этом, а если сказал, то что это означает, по каким критериям отнесли его к той или иной группе здоровья? Для этого мы предлагаем педагогам и родителям познакомиться с критериями здоровья.

Первый критерий здоровья - наличие или отсутствие отклонений в раннем онтогенезе (анамнез).

Для более полной оценки I критерия и определения риска развития тех или иных отклонений в состоянии здоровья ребенка, необходимо знать семейный анамнез, который поможет определить направленность риска, т.е. рискует ли ребенок сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхо-легочными, желудочно-кишечными, обменными или заболеваниями нервной системы.

Знание о том, как протекали беременность и роды, дает возможность судить о раннем развитии ребенка, о том, не было ли у малыша перинатальной энцефалопатии для того, чтобы помочь ему справиться со всеми трудностями внеутробной жизни и хорошо подготовиться к переходу в школу.

В том случае если у малыша были перинатальная энцефалопатия или другие серьезные заболевания, то в первую очередь надо помнить, что эти дети - «стрессоуязвимые». А это значит, что они чаще болеют ОРЗ с присоединением осложнений со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем, что является дополнительным отягчающим фактором для центральной нервной системы, а также чаще подвергаются ЛОР-заболеваниям.

Все эти заболевания усугубляются адаптационным стрессом при переходе ребенка из семьи в дошкольное учреждение, ухудшением его здоровья.

По своим умственным способностям дети с перинатальной энцефалопатией не отличаются от сверстников. Но, к сожалению, они нуждаются в индивидуальном подходе, связанном с темпом и методами обучения. Отсутствие своевременной и квалифицированной помощи со стороны родителей и педагогов детского сада приводит к задержкам в психическом развитии детей, а ученики с задержками психического развития (ЗПР), как правило, попадают в число стойко неуспевающих в школе.

Важное значение для здоровья ребенка имеет социальный анамнез. Оценка материально-бытовых условий, психологического климата в семье, наличия вредных привычек, полноты семьи позволяет педагогам и врачам определить степень риска и своевременно предупредить возможности его проявления.

К сожалению, в настоящее время педагоги и врачи часто сталкиваются со сведениями такого характера: «сочетанное неблагополучие». Это значит, что у ребенка есть отклонения в раннем развитии, а социальные условия его жизни тоже не соответствуют нормам. В этих случаях детский сад может стать тем фактором, который поможет ребенку укрепить его здоровье.

Но если мы, взрослые, не будем учитывать данные анамнеза, то детский сад может стать еще одним дополнением к набору неблагополучных факторов. Это связано с тем, что «рискующим» детям недопустимо проводить мероприятия, рекомендованные детям I группы здоровья, т.е. только в соответствии с требованиями возраста, - это может привести к противоположному результату.

Таким образом, родителям и педагогам важно знать, что любые отклонения в раннем развитии ребенка - это повод задуматься: стоит ли форсировать дальнейшее развитие ребенка или же путем подбора оптимального способа оздоровления и воспитания компенсировать действие факторов риска.

Второй критерий здоровья - это физическое развитие (здесь и далее - ФР) и степень его гармоничности.

Обычно оценку этого критерия делают медицинские работники. Большая часть детей имеет нормальное физическое развитие, но в каждом детском саду есть дети с отклонениями в физическом развитии (с избытком или дефицитом массы, низким или слишком высоким ростом, которые не соответствуют возрасту).

Отклонения в ФР могут быть вызваны рядом причин: неправильным питанием, наличием каких-либо заболеваний, плохой регуляцией роста со стороны нервной и эндокринной систем, а также отсутствием условий, способствующих росту костей и мышц (мало движений, отсутствие достаточного количества сна). Иногда бывает «конституционально низкий рост». Тогда, как правило, он низкий и у родителей (или у кого-либо из родственников), но в остальном ребенок здоров, об этом нам «скажут» другие критерии здоровья.

Знание о ФР ребенка нужны всем: родителям, чтобы ориентироваться в том, как растет ребенок, насколько он упитан. Воспитателям - чтобы правильно подбирать мебель для занятий, а воспитателям по физкультуре - правильно подбирать пособия и -тироваться в показателях развития движений и др.

В течение второго года (и тем более 3) отмечается дальнейшее уменьшение скорости роста ребенка. В среднем его масса тела увеличивается примерно на 2,5кт/2кг, а длина на 12см/8-6см (в числителе данные о 2 годе, в знаменателе - о 3 годе). Уже с Э месяца ребенок начинает «худеть» и вытягиваться, для 2 и 3 года жизни характерны небольшой лордоз (прогибание позвоночника вперед в поясничном отделе) и слегка выступающий живот.

Медики пользуются специальными таблицами. Зарубежные педиатры предлагают простые и полезные формулы для определения нормальных показателей длины и массы в возрасте от 1 года до 6 лет.

масса тела (кг) - возраст (годы)х2+8

Длина тела (см) = возраст (годы)х6+77

В течение 2 года жизни общее число зубов достигает 16/20 зубов. Порядок прорезывания зубов может варьироваться.

В возрасте 18-24 месяцев ребенок обычно вступает в возраст «резвости». Он может быстро оказаться в опасности и нуждается в постоянном контроле. Подражая взрослым, он энергично осваивает окружающий мир. Дома дети опустошают корзины для бумаг, выдвигают ящики и полки и могут пытаться изучить все, что находиться в пределах их досягаемости. В связи с этим любые медикаменты, химические вещества и пр. должны храниться в местах, недоступных для детей.

На втором году жизни снижается и скорость увеличения головного мозга. Окружность головы, увеличиваясь на 1-ом году на 12 см, на 2 увеличивается лишь на 2 см. К концу 1 года мозг достигает приблизительно 2/3, а к концу 2-го - 4/5 от размеров мозга взрослого человека.

На ФР влияет масса факторов, в первую очередь наследственный и этнотерриториальный, поэтому лучше всего знать индивидуальную динамику физического развития ребенка. Кроме того, этот критерий здоровья обязательно контролируется медицинскими работниками в образовательном учреждении или в поликлинике (для этого есть специальные таблицы). Масса тела определяется путем взвешивания. Очень важно, чтобы она соответствовала не возрастным нормативам, а фактической длине ребенка.

Важным показателем здоровья и ФР ребенка является его осанка. Осанка - это привычная правильная поза человека при сидении и стоянии. Она способствует нормальной деятельности внутренних органов, так как незначительные отклонения в ее развитии отражаются на их функциях. Правильная осанка создает условия для нормального функционирования таких основных систем, как дыхательная и сердечнососудистая. Осанка придает телу стройность и красоту и зависит от формы и гибкости позвоночника, наклона тела, состояния нервно-мышечного и связочного аппарата. Любые, даже самые начальные отклонения, могут осложнить жизнь малыша при увеличении учебных нагрузок в школе, когда ему придется меньше двигаться, больше сидеть за столом (вынужденные статические позы приводят к мышечному напряжению и создают определенные трудности: вызывают головные боли, неусидчивость и многие другие нежелательные явления).

Поэтому в дошкольном возрасте, когда формируется осанка, педагогам и родителям чрезвычайно важно следить за этим процессом и при первых признаках нарушения обращаться к специалисту. Кроме того, в семье и детском саду необходимо укреплять мышцы и связки путем систематических занятий физической культурой.

Показателем, имеющим тесную связь с физическим развитием у детей этого возраста, является стопа. Правильное формирование свода стопы чрезвычайно важно для здоровья ребенка. Плоскостопие чаще всего возникает у детей, имеющих недостаточно развитые и слабые мышцы, связки, которые могут растягиваться, в результате чего и происходят изменения формы стопы. Избыточная масса тела также способствует плоскостопию.

Основными задачами формирования свода стопы являются: развитие двигательной функции, общей и силовой выносливости мышц нижних конечностей с учетом индивидуальных возможностей и состояния физического развития детей. Следует предлагать детям упражнения из разных исходных положений (стоя, сидя, лежа на спине, в статике и в движении).

Третий критерий здоровья - нервно-психическое развитие ребенка.

Важными в психопрофилактической работе с детьми в ДОУ являются предупреждение интеллектуальных перегрузок, обеспечение условий для возникновения положительных эмоциональных переживаний, создание оптимального психологического климата в группе.

Физический статус ребенка тесно связан с его психологическим состоянием, в основе которого переживание ребенком психологического комфорта или дискомфорта. Нарушения со стороны психического здоровья детей могут быть следствием чрезмерной психологической и физиологической нагрузки, получаемой ребенком в детском саду и дома.

Причины нарушения нервно-психического развития ребенка могут быть следующие: строгие предъявляемые дисциплинарные требования (авторитарный стиль воспитания); длительное нахождение в большом коллективе сверстников (при отсутствии места для релаксации, уединения); неудовлетворение биологической потребности в двигательной активности; объем умственной и физической нагрузки, неадекватный функциональным возможностям организма; постоянные нарушения в режиме дня, приобщение детей к длительному просмотру видеофильмов, к компьютерным играм и др. В профилактике нарушений деятельности нервной системы ребенка важное значение имеет полноценный ночной и дневной сон.

Родители и педагоги могут судить о состоянии здоровья ребенка по следующим ориентировочным показателям его нервно-психического развития.

Для предупреждения проявлений невротических состояний у ребенка родителям и педагогам нужно уже в детском саду прививать ему интерес ко всему, что происходит вокруг него, формировать любознательность, стремление к полноценной жизни, отвлекая его от тенденций замкнутости на внимание только к самому себе, на своих ощущениях, проблемах.

Для того чтобы родители могли оказывать помощь своим детям, им необходимо взаимодействовать с педагогами и медицинскими работниками дошкольного образовательного учреждения.

В индивидуальной беседе с педагогом родители могут узнать многое о своем ребенке:

• какие звуки родного языка ваш ребенок произносит неправильно;
• как развит его речевой слух;
• насколько разнообразен его словарный запас;
• как у него обстоит дело с грамматическим составом речи;

• умеет ли ребенок связно излагать свои мысли и вступать в диалогическое общение;

• каков уровень развития мелкой моторики вашего ребенка.
• Четвертый критерий здоровья - это степень резистентности (или инфекционной устойчивости) организма по кратности острой заболеваемости.

Если ребенок болеет не более 3-х раз в году, то его резистентность нормальная. Если он болеет от 4-х до 6-ти раз, то его резистетность снижена, это часто болеющий ребенок. Все часто болеющие дети нуждаются в специальном оздоровлении. Как определить резистентность?

Нужно подсчитать, сколько раз ребенок болел за год, предшествующий осмотру. Каждый раз, когда родители ведут ребенка в детский сад после очередного заболевания, им стоит вспомнить и посчитать, какое это по счету заболевание за предшествующий учебный год.

Например, в марте этого года, по сравнению с мартом прошлого года, это уже четвертое заболевание. Следовательно, ребенок готов перейти в ряды часто болеющих детей. Не ждите, когда состояние здоровья ухудшится, задумайтесь сегодня, обратитесь к врачу.

То же относится и к воспитателю. Не ждите, когда вас проинформирует медицинский работник после очередного годового отчета, а, принимая ребенка в группу после болезни, поинтересуйтесь, сколько раз он болел за год, предшествующий сегодняшнему дню.

Обратите на это внимание родителей и вместе займитесь индивидуальным оздоровлением ребенка по рекомендации врача.

Если наблюдение за ребенком продолжается меньше года, его резистентность можно оценить по индексу частоты респираторных инфекций (индекс резистентности -Макарова З.С.)

При нормальной резистентности 1г не превышает 0,32

Часто болеющие дети (по данным Макаровой З.С.) это особая группа детей, объединенная одним признаком: сниженная резистентность и предрасположенность к повторным инфекциям.

Часто болеющих детей можно разделить на 2 группы:

«Условно» часто болеющие дети болеют, обычно, в течение года 4-5 раз (индекс 0,33-0,49), заболевания протекают легко, без осложнений, повышение заболеваний приходится на период адаптации к новым микросоциальным условиям (ясли, детский сад, школа).

Заболевания протекают легко, без осложнений, редко отмечается исход в хронические заболевания. Такие дети не нуждаются в проведении специальных мероприятий, повышающих иммунитет. Оздоровительная работа в этих случаях заключается в облегчении адаптации к ДОУ и школе (подготовка в поликлинике и непосредственно в ДОУ).

Для «истинно часто болеющих детей» характерны:

- значительная отягощенность генеалогического анамнеза (как правило, у родственников этих детей есть хронические бронхолегочные заболевания);

- высокая частота (6-7 раз и более в течение года, индекс резистентности - 0,5 и выше) и более тяжелое, продолжительное, осложненное течение заболеваний, требующее применения антибактериальной терапии (при этом частота заболеваний сохраняется на протяжении 2-3 лет и более);

- наличие сопутствующих морфофункциональных отклонений со стороны различных органов и систем;

- тяжелая адаптация к дошкольному учреждению;

- быстрое формирование хронических заболеваний, в том числе хронических очагов инфекции.

Эти дети нуждаются в диспансерном наблюдении и комплексном оздоровлении и специальной иммунной реабилитации.

Преступно рекомендовать «здоровый образ жизни» и любые физкультурно-оздоровительные мероприятия, не выяснив причины частой заболеваемости.

Пятый критерий здоровья - это уровень функций,  характеризующих постоянство внутренней среды организма.

Существует целый ряд показателей функционального состояния организма: уровень гемоглобина, показатели анализов мочи, функциональные пробы, пробы на выносливость и др.

Для родителей и воспитателей очень информативным показателем функционального состояния ребенка является его самочувствие и Поведение. Любая мама и воспитатель, знающие ребенка, могут сказать, что ребенок сегодня «какой-то не такой».

Чаще всего это связано с началом заболевания: дети, обычно шустрые и подвижные, затихают, а «мямлики» иногда неоправданно подвижны, крикливы и плаксивы. Специалисты пишут: «Есть дети с частой сменой настроения, плаксивые, раздражительные, неряшливые в одежде и еде, драчливые, склонные к агрессии, чрезвычайно подвижные». Это могут быть дети после длительных инфекционных заболеваний, дети, находящиеся в периоде адаптации, дети с перинатальной постгипоксической энцефалопатией в анамнезе.

Об эмоциональном напряжении свидетельствует его настроение (часто плачет, капризничает, мало положительных эмоций, гневлив); некоммуникабельность (трудно вступает в контакт, либо, наоборот, конфликтен), сниженная познавательная деятельность (неохотно занимается, не ищет нового), сниженная игровая и двигательная активность, либо бесцельная двигательная активность, нарушенный аппетит и сон.

Необходимость подчинятся усиливающемуся контролю и воздействию социальных и культурных факторов вызывает у ребенка 2 года беспокойство и раздражение, это обуславливает обычно вспышки гнева, закатывание при крике и др. С этим не всегда легко справится. Самое главное - в любом случае необходимы консультации специалистов, чтобы отличить норму от патологии.

Известный специалист по воспитанию детей раннего возраста Н.М. Аксарина так характеризует особенности функционального состояния детей раннего возраста.

«Маленькие дети, прежде всего, не осознают своего состояния, не понимают причин своего плохого самочувствия и тем более не могут сами устранить эти причины. Например, ребенок не выспался ночью, плохо себя чувствует, раздражителен, но не просит, чтобы его уложили спать и даже часто на вопрос взрослого, хочет ли он спать, отвечает: «Нет, не хочу». Ребенок с посиневшими от холода руками отказывается надеть варежки, уверяя, что ему не холодно.

Утомленный ребенок, как показывают специальные исследования, может, иногда прийти на некоторое время в повышенно возбужденное состояние и производить впечатление активного, бодрого, что дает взрослым оттягивать его укладывание на сон.

Однако последующее через некоторое время состояние ребенка (раздражительность, отказ идти спать, медленное засыпание, двигательное беспокойство) свидетельствует о том, что кажущееся чрезмерно активное поведение было результатом переутомления нервной системы ребенка.

О функциональном состоянии педагоги и медицинские работники судят: а) по результатам утреннего приема; б) по результатам анкетирования родителей и воспитателей.

Шестой критерий здоровья - наличие или отсутствие хронических заболеваний - обычно определяет врач. Если у ребенка есть какое-либо хроническое заболевание, то он наблюдается соответствующим специалистом, и задача родителей - соблюдать все рекомендации по предупреждению обострений и по оптимизации его здоровья.

ПОКАЗАТЕЛЬ АДАПТАЦИИ ДЕТЕЙ

Адаптационный период (А)

Психолого-педагогические параметры определения готовности поступления ребенка

в дошкольное учреждение

Фамилия, имя ребенка  ____________________________________________________________

Оценка  в  баллах :  1,2,3.